lunes, 27 de julio de 2015

10. Enfoques Testados para imitar los movimientos de Michael Phelps.

Nadando Libre


¿A quien lo le gustaría tener algunas de las habilidades del MONSTRUO DEL AGUA? Si vas ir a nadar el fin de semana entonces este articulo te interesa SI o SI.
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Si algo hemos aprendido en Nadando Libre a través de nuestra experiencia como formadores, es a cómo hacer que los nadadores saquen partido y mejoren a...
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¿Cómo y por qué mejorar tu formación y orientación en natación de aguas abiertas?


Nadando Libre

Si te desorientas constantemente mientras nadas en triatlón o aguas abiertas, esto te interesa SI o SI.
¿Cómo y por qué mejorar tu formación y orientación en natación de aguas abiertas?
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El gran problema de la practica de natación y triatlón en aguas abiertas en España es que los nuevos deportistas se han tragado la idea de que es tan fácil...
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¿Michael Phelps, Mireia Belmonte o Javier Gómez Noya, tienen que mejorar la calidad de su brazada?


Nadando Libre

Cuando un nadador amateur adquiere tras tiempo continuo de entrenamiento la capacidad de ser competitivo y nadar largas distancias en piscina y aguas abiertas, puede llegar a pensar que poco más tiene que aprender….
Pero, ¿conoces algún nadador que no necesite mejorar la eficacia de su brazada, de sus movimientos?
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Michael Phelps Cuando un nadador amateur adquiere tras tiempo continuo de entrenamiento la capacidad de ser competitivo y nadar largas distancias en...
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Mejora tu natación en competiciones de triatlón y aguas abiertas.

Nadando Libre:

Próximas fechas para, Vigo, Madrid, Tenerife y Gran Canaria.
Si tu deseo es conseguir mejores resultados en competiciones de triatlón y aguas abiertas entonces este taller te interesa SI o SI.

1. Maximiza tus prestaciones y nada con el mínimo consumo.
2. Aprender a orientarte en plena competición.
3. Establecer estrategias para reducir el miedo y la tensión.

Sin duda NADAR SIN LIMITES es el único taller donde conseguirás integrar en tu natación algunas de las mejores habilidades aprendidas de los mejores nadadores del mundo para ayudarte a destacar en triatlón y aguas abiertas.
Pincha en la foto para acceder a más información.
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Visita la entrada para saber más
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jueves, 23 de julio de 2015

Nadando Libre en piscina y aguas abiertas con la entrenadora Serrana Fernandez


Nadando Libre

Ya puedes escuchar el Podscat de nuestro último programa de radio con la nadadora y entrenadora Serrana Fernández.
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Uruguaya de nacimiento. Comenzó a nadar a los 6 años, cuando su mama la apunto a las primeras clases de natación. Y tras sus primeras brazadas, paso al...
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Tita Llorens ¿Mas de 80 km nadando? WOW


Nadando Libre

Para la nadadora Tita Llorens el éxito se ha hecho esperar tres años, miles y miles de kilómetros de entrenamiento, de ensayo y error, de dolorosas picaduras de medusas que le hicieron abandonar en 3 ocasiones anteriormente, dolor, lagrimas, alegría repartidos en tres años de ilusión junto a su familia, equipo y amigos. Y hoy ese sueño se hizo realidad brazada a brazada.
Para conocer mejor a esta nadadora pincha en este enlace donde podrás disfrutar de la entrevista que hace...Ver más
¿Te gusta la natación de larga distancia en aguas abiertas?, ¿Quieres saber los secretos de los mejores nadadores? Entonces no te piernas nuestra entrevista desde las ondas de nuestro programa de r...
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8 Secretos que no te enseñan en todos los clubes de natación. Para piscina y aguas abiertas.


Nadando Libre

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8 Secretos que no te enseñan en todos los clubes de natación. Para piscina y aguas abiertas.
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Millones de nadadores se lanzan diariamente en busca de seguir mejorando sus marcas personales y de disfrutar de todo el fantástico mundo de la natación. Y...
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Nadando Libre en el Glaciar Perito Moreno


Nadando Libre

Las aguas frías de Argentina recibieron un año más a nadadores de todo el mundo en la segunda edición del Winter Swimming Festival Argentina.
Desde el 17 de julio se esta viviendo el segundo Festival de Natación de Invierno. En la primera edición el equipo de Nadando Libre estuvo allí y esto fue lo que paso...
Buenos Aires, agosto 2014. La 3º y última etapa del Festival de Natación de invierno, INTERNACIONAL WINTER SWIMMING FESTIVAL ARGENTINA 2014, se hizo en las peores condiciones, en el brazo sur del ...
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Los secretos del nadador élite Héctor Ruiz.



Nadando Libre:

Entrevista al nadador Héctor Ruiz que representara a España en los 10 km del próximo campeonato del mundo de natación de aguas abiertas en Kazan (Ruisa).
Titulo; Los secretos del nadador élite Héctor Ruiz.
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Nuestro gran representante Español, el nadador del CN Mataró, Héctor Ruiz, competirá el próximo lunes 27 de julio en los 10km en aguas abiertas del...
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martes, 2 de diciembre de 2014

LA AVENTURA DE UNIR LOS 5 CONTINENTES A NADO con Hassan Baraka


Como siempre venimos anunciando en Nadando Libre, la natación de aguas abiertas es un deporte que no conoce límites, un deporte que acoge a todo tipo de nadadores.
No hace falta ser un atleta de alto rendimiento para poder soñar en grande, llegando incluso a recorrer el mundo nadando.
Vamos a descubrir LA AVENTURA DE UNIR LOS 5 CONTINENTES A NADO acompañados de un nadador que un día tuvo un sueño que definió con la siguiente frase:

“Sin duda, el sueño de un deportista es romper los límites y poder elevar los colores de su patria bien alto”. Para mí, la natación, la excelencia, la perseverancia, la unión y la preocupación por los ecosistemas, son el estandarte que he recorrido el mundo por los 5 continentes brazada a brazada”.


Hoy tenemos el placer de presentaros al primer nadador Marroquí en conseguir esta gran hazaña. Hassan Baraka :-)

lunes, 24 de noviembre de 2014

¿Que son los premios WOWSA de aguas abiertas? Nadando Libre & Radio Marc...

José Díaz y Alessi Pérez desde Nadando Libre llevan años promocionando, educando y formando a cientos de personas en natación de aguas abiertas en habla hispana por todo el mundo. Ellos están creciendo sin dejar de fluir y se han establecido como una organización de gran éxito nacional e internacional por su gran contribución al mundo de la natación, su pasión creativa y el gran conocimiento acerca de la natación de aguas abiertas. Ellos promueven este deporte a través de libros, música, blogs, su web y las clínicas de formación para nadadores de todos los niveles que realizan. Su nuevo programa de radio en Radio Marca es el siguiente paso en su evolución para llegar a una mayor audiencia en España, en el explican, entretienen e inspiran a los que se aventuran cada día a nadar más allá de cualquier orilla.
En directo, de forma divertida y llena de energía, el dúo de Nadando Libre junto a Pablo Juanarena y Yanela Clavo traen en cada emisión un programa alegre y apasionado para aportar gran cantidad de información sobre el mundo de la natación y las aguas abiertas a través de las ondas españolas. Por esta nueva plataforma de radio semanal, por sus contribuciones educativas y motivacionales que inspiran cada día a nuevos y experimentados nadadores, y por su genuino espíritu solidario, el Programa de Radio, Nadando Libre Marcador Show por José Díaz y Alessi Pérez, es un digno nominado a Mejor Contribución del Año al mundo de las aguas abiertas en los Premios WOWSA 2014."

viernes, 14 de noviembre de 2014

Nominación a los premios WOWSA 2014 :-)

Amigos de la natación, entidades, fans de Nadando Libre y a todos aquellos que se sienten parte de este maravilloso mundo de la natación de una forma o de otra.
¡Necesitamos vuestros votos para poder traer a España el galardón más prestigioso de la natación en aguas abiertas!
Entrar en www.nadandolibre.com y os contamos como hacerlo de manera divertida con uno de nuestros vídeos





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